Fobiler

Fobiler

Fobi Nedir?

Fobi, kisinin belirli bir durum, nesne veya mekana yönelik hissettigi üst düzey korku hali olarak ifade edilmektedir. Fobik kisiler belirli sartları olması gerekenden daha fazla tehdit edici algılamakta ve bu durumlardan önemli derecede kaçınmaktadırlar. Bu kisiler fobi nesnesi/sartları ile karsılastıgı takdirde çok büyük bir sıkıntı yasarlar.Bu durumda kisi kendisini tam bir panik hali ve dehset hissi içinde bulabilmektedir.

Yıllık Deneyim
Mutlu Danışan
TERAPİ & TEDAVİ

Danışanlarıma Her Zaman Yardımcı Olmaya Hazırım

Profesyonel Bir Danışmanlığa mı İhtiyaç Duyuyorsunuz?

Fobiler Nasıl Başlamaktadır?

Korkunun sebebi olan durum ve nesnelerden kacinildigi sartlarda fobiler ortaya çıkmaktadır. Fobiler sıradan korku hissine göre daha yogun yasanirlar. Kişinin yasamini zorlastirirlar. Fobiler fobi nesnesinin yada durumunnun gorulme sikligina gore insanin yasamini etkilerler.

Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Fobiler temelde ikiye ayrılır.

Özgül fobiler: Özgül ve belirli nitelikteki canlı-cansız cisim, mekan veya aktiviteye yönelik olarak asırı korkulu olma durumudur. Asagıdaki örnekler bu tür fobilerin en sık karsılasılan türleridir: Köpek fobisi , yılan fobisi, böcek fobisi,yükseklik fobisi,karanlik fobisi v.b

Karmasık fobiler: Sosyal fobi ve agorafobi’de oldugu gibi kisinin korku ve kaygısı tek bir nesneye yönelik olarak degil, birbirinden farklı birçok sahada ortaya çıkmaktadır.

  • FOBİLERE NE SIKLIKLA RASTLANIR? Toplumda genel olarak kadınlarda daha sık görülmekle birlikte %8 ile %18 arasında bir oranda fobikleri rastlanmaktadır. Basit fobiler genellikle çocukluk döneminde yasanan bazı olaylardan kaynaklanmaktadır.
  • FOBİNİN BELİRTİLER NELERDİR? Korku nesnesiyle karsılasıldıgında kontrol edilemeyen bir kaygı. Korku nesnesinden mutlak bir kaçınma hali, bazı hastalarda korku nesnesinin zihinde canlandırılması dahi ileri düzeyde rahatsız edici olabilir. Korku nesnesiyle karsılasıldıgında ortaya çıkan panik nöbet belirtileri, örn. terleme, nefes darlıgı hissi, kalbin hızlı çarpması, titreme, sıcak basması, bogulma hissi, gögüs agrısı, mide bulantısı, ellerde ayaklarda uyusma, agız kurulugu, bas dönmesi ve bas agrısı.
  • FOBİNİN SEBEBİ NEDİR? Basit fobiler erken çocukluk döneminde yasanan tecrübeler sonucunda ortaya çıkabilir.Ayrıca sosyal ögrenme yöntemiyle fobilerin olustugu bilinmektedir. Kalıtsal özelliklerden dolayı kazanılan fobilerde vardır. Karmasık fobilerde farklı etkenlerle fobilerin olustugu görülmektedir. Agorafobi denilen açık alan korkusu hemen her zaman panik nöbetlerine baglı olarak ortaya çıkmaktadır. Fobilerin kimyasal boyutunda ise fobik duruma se eb olan nesne veya olayla karsılasıldıgında beynin ilgili bolümünde gerekli salgılanmalar meydana gelmektedir.
  • FOBİ TANISI NASIL KONULUR? Basit fobilerde kisi fobi nesnesinden kaçınarak sorunu cözmektedir. Dolayısıyla genelde bir tedavi talep edilmemektedir. Buna karsı sosyal fobi ve agora fobide oldugu gibi kisinin yasam kosulları zorlastıgından tedavi arayısına gidilmektedir.
  • FOBİ TANISI NASIL KONULUR? Basit fobilerde kisi fobi nesnesinden kaçınarak sorunu cözmektedir. Dolayısıyla genelde bir tedavi talep edilmemektedir. Buna karsı sosyal fobi ve agora fobide oldugu gibi kisinin yasam kosulları zorlastıgından tedavi arayısına gidilmektedir.

Fobik Misiniz?

Asagıdaki durumlardan en az biri hakkında ciddi düzeyde endise duyuyorsanız, bir tür fobiniz olması muhtemeldir.

  • Dışarı Çıkma
  • Sırada bekleme
  • Toplu tasıma araçlarını kullanma
  • Evde tek basınıza bulunma
  • Kalabalık alanlarda bulunma
  • Kapalı alanlarda bulunma
  • Belirli bir nesneyle karsılasma

“Psikolojinin amacı bize en iyi bildiğimiz şeyler hakkında tamamen yeni fikirler vermektir.”
– Paul Valéry

Yorum yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Terapiler&Tedaviler
İletişim
Ziyaret İçin

İnönü mah. 1407 sok. no:18 Yenişehir/Mersin

Sorularınız mı var?

+90 324 606 03 90

E-posta adresimiz

info@kimlikdanismanlik.com

Randevu Almak İçin?